Khi chọn bàn chải, cần lưu ý độ cứng của lông bàn chải. Bàn chải lông mềm thường phù hợp với hầu hết mọi người, đặc biệt là những người có nướu nhạy cảm hoặc răng dễ ê buốt. Bàn chải lông cứng có thể làm sạch mảng bám tốt hơn nhưng nếu dùng sai […]
Tác giả: mediluma.it
Cách chọn kem đánh răng để bảo vệ răng miệng và hơi thở thơm mát
Trên thị trường có nhiều loại kem đánh răng với các chức năng khác nhau. Nếu bạn muốn ngăn ngừa sâu răng, hãy chọn kem đánh răng có fluoride, giúp củng cố men răng và tăng sức đề kháng cho răng. Đối với người bị ê buốt, kem đánh răng chứa các thành phần làm […]
Xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng khoa học mỗi ngày
Để bảo vệ răng miệng tốt, bạn nên chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Khi chải, nên thực hiện các động tác nhẹ nhàng, theo chiều dọc hoặc vòng tròn, tránh chải quá mạnh làm tổn thương nướu. Ngoài chải răng, dùng chỉ nha khoa […]